내 결심,
필요한 순간에
다시 이어가게.

정한 마음을 잊지 않도록.
Intinue가 필요한 순간에 조용히 알려드려요.

App Store ▶ Google Play

로그인 없이 바로 사용할 수 있어요

🍴 간헐적 단식진행 중
08:42 경과
07:18 남음 · 다시 이어온 시간 3:12
다음 확인 14:00
📖 독서오늘 예정
21:00 시작 · 30분 간격 · 확인 4회
🚭 금연 지금 시작
목표 8시간 유지 · 원할 때 눌러서 시작

이런 순간, 있죠

결심은 늘 충분했어요.
문제는 바쁜 순간에 잊는다는 것이었죠.

🌙

"오늘만큼은
야식을 피하고 싶을 때"

💧

"물 한 잔을
계속 미루게 될 때"

🏃

"운동 가는 날인데
망설여질 때"

사용 방법

결심을 정하고,
필요한 순간에 다시 만나요.

1

리마인더 만들기

템플릿으로 가볍게 시작하고, 시간과 간격을 내 생활에 맞게 정해요.

🚭 금연 유지 · 📵 폰 멀리하기
💧 물 마시기 · 🏃 오늘 운동
2

정한 시간에 알림 받기

내가 고른 말투로, 정한 간격마다 조용히 알려드려요.

⏱️ 지금은 물 마실 시간 ⏱️
오늘 4번째예요
3

지킴과 놓침 기록하기

알림에서 바로 기록해요. 결과는 블록으로 쌓여요.

오늘의 진행
4

다음 결심으로 이어가기

기록을 돌아보고, 내일의 결심을 조금 더 나에게 맞게 조정해요.

이번 주 5일 이어감
저녁 시간대가 가장 좋아요

목표 유형

어떤 결심이든, 세 가지 방식으로.

🚭

유지하기

하지 않기로 한 마음을 이어가요.

단식 · 금연 · 야식 제한

공복 흐름을 이어가요.
💧

반복하기

잊기 쉬운 행동을 제때 챙겨요.

물 마시기 · 스트레칭 · 눈 쉬기

물 한 잔 마실 시간이에요.
🏊

오늘 끝내기

오늘 한 번의 할 일을 놓치지 않아요.

운동 · 수영 · 영양제

오늘 운동, 아직 할 수 있어요.

핵심 화면

앱은 단순하게, 결심은 선명하게.

🍴
간헐적 단식
08:42 경과 · 다음 확인 14:00
🏃
오늘 운동
아직 완료 전 · 19:00 확인

지금과 오늘

진행 중인 결심, 다음 확인, 오늘 할 일을 한 화면에서 확인해요.

🔔
알림 말투
다정하게 · 담백하게 · 단호하게 · 빡세게
그대로
무음
건너뛰기
야간 23:00–07:00 정책

내 방식에 맞는 알림

시간, 야간 정책, 말투까지 내 생활에 맞게 설정할 수 있어요.

이번 주 기록
놓친 다음 구간부터 다시 이어갔어요

평가보다 기록

지킨 시간, 놓친 순간, 반복 패턴을 보며 다음 결심을 조정해요. 점수와 등급은 없어요.

한 번 놓쳤다고,
오늘 전체가 실패한 건 아니에요.

Intinue는 놓친 순간을 기록하고
다음 구간부터 다시 이어갈 수 있게 도와드려요.

놓침도 기록의 일부 — 그다음 블록이 더 중요해요

기록은 기본적으로 내 기기에만 저장돼요.
기기 간 동기화가 필요할 때만 로그인하면 됩니다.

오늘의 결심부터,
가볍게 시작해보세요.

로그인 없이 바로 사용할 수 있어요.

App Store▶ Google Play

기록 동기화는 원할 때 로그인해서 시작할 수 있어요.